YOGA & SPA 2026

6 jours pour respirer, ralentir et prendre soin de vous

Depuis 2018, je vous emmène sur l’île d’Ischia, en Italie du Sud, pour vivre une parenthèse hors du temps. Ici, tout invite à ralentir. Une île volcanique baignée de lumière, où la nature est généreuse, les jardins explosent de verdure, et où la mer se mêle aux senteurs de maquis méditerranéen. Ischia est aussi célèbre pour ses sources thermales naturelles, connues depuis l’Antiquité pour leurs vertus de détente et de régénération.
Chaque journée s’écoule simplement, entre deux pratiques de hatha yoga accessibles à tous, des moments de liberté pour explorer l’île, se baigner dans les eaux chaudes naturelles ou simplement ne rien faire — ce luxe devenu rare.
Et bien sûr, nous partageons aussi le plaisir de la cuisine italienne, authentique et solaire, qui fait partie intégrante de l’expérience.
Une invitation à souffler, à revenir à soi… dans un décor qui fait du bien au corps autant qu’à l’esprit.

samedi 26 sept au jeudi 1er octobre 2026 - 17ème séjour

avec Stéphane

Votre accompagnant - enseignant de yoga
Stéphane, fondateur de VENTO Voyages et de Siva Yoga, j'enseigne le hatha yoga depuis 2014, dans la lignée Sivananda, J'organise des séjours de yoga depuis 2018 — et Ischia est devenu, au fil des éditions, un point fixe: l'endroit où je reviens chaque année parce qu'il fait exactement ce qu'un lieu de retraite doit faire, sans artifice.

Excursion dans l'ile d'Ischia

séance de yoga sur le toit de l'hôtel face à la mer

Détails du séjour

PROGRAMME

LE RYTHME DU SÉJOUR
Chaque journée s'articule autour d'un cours de yoga le matin, d'un cours le soir, et d'une excursion ou d'un temps libre entre les deux. Rien à organiser vous-même — sauf, si vous le souhaitez.

JOUR 1:
Départ de Genève pour Naples (vol Easy Jet) - vous pouvez partir d'un autre aéroport et on se retrouve à l'aéroport ou à l'hôtel
Fin de journée: Arrivée à Ischia et cours de yoga
20h00: diner à l’hôtel

JOUR 2:
7h30: méditation
7h45: cours de yoga de 90min (pranayama et asanas)
9h15: petit-déjeuner
10h30: départ pour une excursion
18h30: cours de yoga
20h00: diner à l’hôtel

JOUR 3:
7h30: méditation
7h45: cours de yoga de 90min (pranayama et asanas)
9h15: petit-déjeuner
10h30: départ pour le parc thermal
17h30: cours de yoga au parc thermal
20h00: dîner à l’hôtel

JOUR 4:
7h30: méditation
7h45: cours de yoga de 90min
9h15: petit-déjeuner
10h30: départ pour le jardin botanique "La Mortella"
Après-midi: temps libre
18h30: cours de yoga
20h00: dîner à l'hôtel

JOUR 5:
7h30: méditation
7h45: cours de yoga
9h15: petit déjeuner
Matin & après-midi: temps libre ou excursion à choisir entre nous
18h30: cours de yoga
20h00: diner à l'hôtel

JOUR 6:
Matin libre
13h30: départ en bateau pour Naples et pour l'aéroport.

Le groupe sera composé de 8 personnes maximum.
programme indicatif: il pourrait être légèrement modifié (en cas de météo défavorable par exemple

CARTE

PRIX

YOGA & SPA 2026: CHF 1200 - 1280 € *
Supplément chambre individuelle: CHF 220 - 235 €
* le prix en € peut varier légèrement en fonction du cours de change. Le prix final sera défini 1 mois avant chaque séjour.

Le prix comprend:

L'hébergement en chambre double en demi-pension (petit déjeuner et repas du soir sont compris) dans un hôtel 3* extraordinaire avec piscine thermal, sauna, jacuzzi et espace de soins
2 cours de yoga par jour: 90min le matin et 60min le soir
Atelier bien-être animé par Stéphane
Entrée au parc thermal
Des excursions et balades dans l'île
Déplacements en mini bus pour le parc et le jardin
Transfert du port à l'hôtel et retour

Le prix ne comprend pas:

Vol pour se rendre à Naples
Transfert de Naples Aéroport à Ischia (env. 50 € aller et retour)
Repas de midi
Entrée au jardin botanique ( en option 12 €)
Certains déplacements sur l'ile
Dépenses personnelles (ex. boissons à l'hôtel)

S'INSCRIRE

Remplir le formulaire d'inscription et le renvoyer à [email protected]
Un acompte de CHF 400 - 400 € fera office de réservation
Le solde devra être versé au maximum 30 jours avant le départ
Pour les voyageurs solos, nous pouvons vous jumeler avec quelqu’un du groupe, si disponible. Si vous désirez avoir une chambre en occupation simple, vous devez ajouter un supplément de CHF 220 - 235 €
Les personnes s’inscrivant seules peuvent partager une chambre si leur sommeil respecte celui de l’autre (pas de ronflement en particulier).

JE M'INSCRIS

Ce séjour est fait pour vous si...

✔ vous sentez que vous avez besoin de ralentir
✔ vous traversez une période fatigante
✔ vous avez envie de prendre soin de vous
✔ vous aimez voyager autrement
✔ vous pratiquez déjà le yoga... ou souhaitez simplement découvrir une pratique douce
✔ vous appréciez les eaux thermales et les bains de mer au soleil
✔ vous aimez la cuisine italienne et particulièrement une cuisine pleine de fraîcheur
✔ vous aimez les petits groupes

Points forts du séjour

6 jours et 5 nuits sur la magnifique île volcanique d'Ischia, caractérisée par des eaux thermales minérales connues depuis les romains pour ses nombreuses vertus
Un très bel hôtel familial avec piscine thermal, jacuzzi, espace spa et vue magnifique sur la mer
Journée entière dans le parc thermal Negombo au bord de la mer. Ce parc possède 14 piscines thermales de différentes températures au coeur d'un magnifique parc arboré
Visite des jardins de la Mortella qui fut élu plus beau parc d'Italie en 2004. (Re)-connexion à vos sens
La merveilleuse gastronomie du sud de l'Italie
Et YOGA & SPA c'est aussi des rires, du partage, des moments d'amitié dans la joie et la bienveillance

Témoignages de participants

Une expérience exceptionnelle! Entre les cours de yoga face à la mer, les eaux thermales d'Ischia et la qualité des repas, ce séjour a été une véritable parenthèse enchantée. J'ai particulièrement apprécié de me laisser porter et de ne pas avoir à réfléchir, tout était organisé. Merci à Stéphane ainsi qu'à toute l'équipe de l'hôtel pour l'accueil chaleureux et le professionnalisme. Je recommande à 100%!
Carmen

Nous avons passé une magnifique semaine à Ischia. Cette île est sublime et autant le yoga que l'hôtel et les excursions étaient vraiment top. Nous avons eu la chance d'avoir le soleil tous les jours (en mai) et nous recommandons vivement ce séjour avec Siva Yoga. Merci Stéphane!
Anne & Stéphane

Le séjour à Ischia, je ne m’en lasse pas. Ma 3ème participation fut à nouveau une très belle expérience, une nouvelle randonnée, une météo extraordinaire et un environnement plein de charme et de beauté dans un grand respect de chacun, le bonheur !!!
J’aime le yoga quand il est vécu dans une belle énergie, en harmonie avec mon corps, mon esprit et la bienveillance de chacun.
Un grand merci à Stéphane qui est le ciment et la locomotive de ces fabuleux voyages et merci aux participants de cette édition, qui a chacun, m’ont apporté une pierre à l’édifice de ma vie.
En ce lendemain de retour de voyage, mon cœur est heureux et je suis chargée d’une très belle énergie, MERCI
Nadine

Magnifique premier séjour Yoga & Spa avec Stéphane. Il s’agissait de mon premier séjour yoga et j’ai tout particulièrement apprécié les moments de partage avec les autres participants, les séances de yoga et méditation sur les toits de l’hôtel ou face à la mer, les magnifiques excursions proposées (bains thermaux antiques, randonnée sur les falaises bordant la mer avec déjeuner panoramique, visite du jardin botanique), l’hôtel avec son accueil familial remarquable et les succulents dîners italiens accompagnés de bons vins de la région, en toute sérénité et sans stress grâce à Stéphane. Bref, un magnifique premier séjour yoga comme je me l’imaginais, alliant yoga et bien-être en bonne compagnie ! Me réjouis de remettre cela l’année prochaine !
Alexandre

I was already anticipating a wonderful time before it began, but Stephane's yoga/spa holiday exceeded my expectations ! The locations and the activities lived up to their descriptions and more. The hotel was excellent in terms of cleanliness, comfort, views, spa facilities, friendly and efficient staff and, above all, cuisine. I was blown away by the thermal water park and the beautiful garden we visited. What impressed me the most however was the extra depth Stephane injected into the twice daily yoga sessions, which took place rain or shine - mainly shine. 🙂 I have 10 years of hatha yoga practice and I came away from the holiday feeling that my understanding and practice had been enriched. I am sure that was shared by all the co-yogis regardless of the duration of their respective practices. Sharing a common interest in such a genial way with this particular group was a very bonding experience and I would recommend this trip highly to anyone. Om shanti !
Rachel

Je tenais à remercier Stéphane pour ce magnifique stage de yoga qu'il a organisé de mains de maître à Ischia.
Bravo pour le choix de l'endroit, pour le choix de l'hôtel si accueillant et si chaleureux, pour tous les endroits que tu nous a fait découvrir et enfin et SURTOUT pour les merveilleux cours de yogas. Stéphane dégage beaucoup de sérénité et de douceur, et il sait avec beaucoup de calme et de patience nous faire aller au-delà de ce qu'on aurait osé faire.
De plus, les moments de méditation et tous les sujets abordés durant les cours (les chakras, l'intuition, l'alimentation, etc) étaient des compléments de grande valeur aux séances de yoga proprement dites.
Yvette

Je m’envole pour Naples afin de rejoindre Ischia, petite île voisine de Capri et Procida. C’est là-bas que je vais passer mon 1er stage de yoga avec une petite équipe de 8 personnes. Points forts annoncés: séances de yoga 2x par jour, un programme (facultatif) découverte de l’île, un hôtel familial doté d’une magnifique terrasse et d’un spa, des repas méditerranéens ou végétariens (sans aucune hésitation je coche sur le formulaire « cuisine méditerranéenne ») et une approche du yoga qui me parait « soft ».
Le bilan : une semaine de rêve, de découvertes, d'une pratique du yoga régulière, de rires et d’amitiés partagés.
Merci Stéphane pour le choix de ce lieu qui se prête à merveille et cette semaine de yoga qui nous propulse, nous « rebooste" et nous fait à nouveau prendre conscience que les meilleurs moments sont souvent les plus simples. Je coche sur la case « à refaire » d’ailleurs, pourquoi c’est pas sur le formulaire ...?
Anne