VOYAGES YOGA
Voyager en apprenant et en s'amusant
VENTO Voyage organise des voyages de yoga dans des lieux magnifiques chargés de belles énergies.
YOGA & SPA - VACANCES DE YOGA À ISCHIA (ITALIE)
5 jours sur l'île d'Ischia dans le sud de l'Italie entre cours de yoga et baignade dans les bains thermaux et dans la mer en collaboration avec SIva Yoga. du samedi 27 septembre au jeudi 2 octobre 2025 |
YOGA DE L'ATLAS - RETRAITE DE YOGA AU MAROC
Une retraite dans un magnifique riad au pied de l'Atlas près de Marrakech. Du yoga, des excursions dans l'Atlas et à Marrakech et des moments de détente dans le riad, sans oublier les délices de la cuisine marocaine. du lundi 8 au dimanche 14 septembre 2025 |
L'enseignant & le yoga
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Tout a commencé en décembre 2008 lors de mon premier voyage en Inde.
Je me suis inscrit à une semaine d'initiation au yoga alors que je me trouvais dans la petite ville de Varkala au Kerala. Et là ce fut une révélation. J'ai découvert ce yoga ancéstrale et j'ai tout de suite accroché. À mon retour en Suisse, j'ai continué et je me suis dirigé vers le centre Sivananda de Genève. Pendant 5 ans, j'ai suivi régulièrement les cours au centre (1 à 2 fois par semaine). En 2013, je me suis rendu pour la première fois dans un Ashram en Inde et j'ai choisi celui de Sivananda au Kerala. Deuxième révélation pendant ces 10 jours. Je me suis dit que je voulais faire la formation l'année suivante et enseigner ce yoga. Moi qui a pratiqué le foot dès mon plus jeune âge, je n'aurais jamais imaginé devenir enseignant de yoga! J'ai donné mon premier cours en mars 2015 et maintenant depuis 10 ans j'enseigne le hatha yoga de la méthode Sivananda plusieurs fois par semaine en Suisse. Depuis 2018, j'organise aussi des séjours de yoga en Italie et depuis 2023 au Maroc près de Marrakech. Quelques mots sur le hatha yoga Sivananda: Swami Sivananda est un des 5 grands yogi du XXème siècle. Il fut celui qui a vraiment développé le hatha yoga en Inde, à Rishikeh, mais aussi en Occident. Ce yoga se caractérise par: - exercices de respiration (pranayama) avant ou à la fin du cours - salutation au soleil - 12 postures qui s'enchainent en suivant l'ordre des chakras - une longue relaxation finale (entre 5 et 10min) |
Posture sur la tête (sirsasana)
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