VOYAGES YOGA
Respirer, ralentir, se retrouver
Et si vous vous accordiez enfin une véritable pause ?
Loin du rythme du quotidien, mes retraites de yoga vous invitent à ralentir, à respirer pleinement et à renouer avec l'essentiel. Pendant quelques jours, le temps s'étire, le corps se détend, l'esprit s'apaise et l'on retrouve le plaisir d'être simplement présent.
Chez VENTO Voyages, une retraite de yoga est bien plus qu'une succession de séances sur un tapis. C'est une expérience où le yoga, le voyage, la nature et les rencontres se répondent pour créer une parenthèse profondément ressourçante.
Que vous pratiquiez le yoga depuis des années ou que vous soyez débutant, vous êtes le bienvenu. Chaque séjour est conçu pour être accessible, bienveillant et à taille humaine, afin que chacun puisse avancer à son rythme.
Loin du rythme du quotidien, mes retraites de yoga vous invitent à ralentir, à respirer pleinement et à renouer avec l'essentiel. Pendant quelques jours, le temps s'étire, le corps se détend, l'esprit s'apaise et l'on retrouve le plaisir d'être simplement présent.
Chez VENTO Voyages, une retraite de yoga est bien plus qu'une succession de séances sur un tapis. C'est une expérience où le yoga, le voyage, la nature et les rencontres se répondent pour créer une parenthèse profondément ressourçante.
Que vous pratiquiez le yoga depuis des années ou que vous soyez débutant, vous êtes le bienvenu. Chaque séjour est conçu pour être accessible, bienveillant et à taille humaine, afin que chacun puisse avancer à son rythme.
Pourquoi un voyage yoga?
Une retraite de yoga, c'est bien plus que quelques jours de pratique. C'est l'occasion de sortir du pilotage automatique, de ralentir et de s'offrir un espace où le corps et l'esprit peuvent enfin se régénérer. Au fil des jours, les bienfaits se font naturellement sentir :
Retrouver le calme
En prenant de la distance avec le quotidien, le mental s'apaise et le stress laisse progressivement place à une sensation de légèreté.
Reprendre contact avec son corps
Grâce à une pratique douce et accessible, vous développez une meilleure écoute de votre corps, de votre respiration et de vos sensations.
Recharger son énergie
Le yoga, le repos, une alimentation équilibrée, la nature et le rythme plus lent des journées permettent de retrouver une vitalité souvent oubliée.
Voyager autrement
Nos retraites ne se limitent pas à la pratique du yoga. Elles sont aussi l'occasion de découvrir une région, une culture, des paysages et des saveurs, dans un esprit de curiosité et de simplicité.
Partager une belle aventure humaine
Les petits groupes favorisent les échanges authentiques, les rencontres et les moments de convivialité. Beaucoup repartent avec de nouveaux amis et de précieux souvenirs.
Revenir différent
Une retraite ne transforme pas une vie en une semaine. En revanche, elle peut offrir ce recul si précieux qui permet de repartir plus serein, plus aligné et avec l'envie de prendre davantage soin de soi au quotidien.
Retrouver le calme
En prenant de la distance avec le quotidien, le mental s'apaise et le stress laisse progressivement place à une sensation de légèreté.
Reprendre contact avec son corps
Grâce à une pratique douce et accessible, vous développez une meilleure écoute de votre corps, de votre respiration et de vos sensations.
Recharger son énergie
Le yoga, le repos, une alimentation équilibrée, la nature et le rythme plus lent des journées permettent de retrouver une vitalité souvent oubliée.
Voyager autrement
Nos retraites ne se limitent pas à la pratique du yoga. Elles sont aussi l'occasion de découvrir une région, une culture, des paysages et des saveurs, dans un esprit de curiosité et de simplicité.
Partager une belle aventure humaine
Les petits groupes favorisent les échanges authentiques, les rencontres et les moments de convivialité. Beaucoup repartent avec de nouveaux amis et de précieux souvenirs.
Revenir différent
Une retraite ne transforme pas une vie en une semaine. En revanche, elle peut offrir ce recul si précieux qui permet de repartir plus serein, plus aligné et avec l'envie de prendre davantage soin de soi au quotidien.
Mon parcours dans le yoga
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En 2008, un voyage en Inde m'a amené au yoga — pas dans un studio, dans une salle à Varkala dans le Kerala. Ce n'était pas prévu. C'était une évidence.
Depuis, les deux ne se sont jamais séparés. Enseignant certifié Sivananda depuis 2014, je pratique et transmets le hatha yoga en Suisse depuis plus de dix ans. Et depuis 2018, j'emmène de petits groupes pratiquer ailleurs — dans des lieux qui ont une âme. Je ne conçois pas une retraite comme une succession de cours de yoga. Je crée des parenthèses où le yoga, la beauté d'un lieu, les rencontres et le voyage se nourrissent mutuellement. "Je n'enseigne pas un yoga de performance où l'on cherche à réussir des postures impressionnantes. J'enseigne un yoga traditionnel, accessible, où l'on apprend avant tout à respirer, écouter son corps et retrouver de la sérénité." |
2014 le moment ou je suis devenu enseignant de yoga
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Mes séjours yoga 2027
YOGA & SPA - ÏLE D'ISCHIA , ITALIE
25 au 30 septembre 2027 Une île volcanique dans le golfe de Naples, bercée par la Méditerranée et ses sources thermales millénaires. Chaque matin, yoga face à la mer sur les toits de l'hôtel. Chaque après-midi, l'île — les thermes du Negombo, les jardins de la Mortella, les falaises. Chaque soir, la cuisine du sud de l'Italie. Deux cours par jour. Un hôtel 3* avec piscine thermale, sauna, jacuzzi. Huit personnes maximum - 17ème séjour |
YOGA DE L'ATLAS — MARRAKECH, MAROC
1er au 6 mai 2027 À 18 km de Marrakech, niché entre oliviers et bougainvilliers, un riad d'exception où le temps ralentit. Yoga matin et soir, piscine chauffée, excursions dans l'Atlas, cuisine marocaine préparée sur place. Juste l'essentiel. Dix cours de hatha yoga sur cinq jours. Pension complète. Jardin d'un hectare - 4ème séjour |
Pourquoi choisir un séjour yoga VENTO
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✔️ Petit groupe de 8 personnes maximum
Une ambiance conviviale où chacun trouve naturellement sa place. ✔️ Enseignant diplômé depuis 2014 Plus de 10 ans d'expériences dans l'enseignement du hatha yoga ✔️ Des lieux soigneusement sélectionnés Chaque retraite est organisée dans un endroit inspirant, beau et propice au ressourcement. ✔️ Bien plus que du yoga Excursions Cuisine locale Temps libre Partages Rencontres Nature ✔️ Accessible à tous Pas besoin d'être souple Pas besoin d'avoir déjà pratiqué |
groupe au Maroc 2026
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FAQ Yoga
FAUT-IL AVOIR UNE PRATIQUE RÉGULIÉRE POUR PARTICIPER?
Non. Les retraites sont ouvertes à tous les niveaux, des débutants complets aux pratiquants réguliers. Le hatha yoga Sivananda est une méthode accessible, progressive et sans compétition. Ce qui compte, c'est l'intention — pas le niveau.
COMBIEN DE PERSONNES PARTICIPENT?
Les groupes sont volontairement petits: 8 personnes à Ischia, 10 au Maroc. C'est une contrainte assumée. Elle garantit une vraie qualité d'enseignement, une ambiance humaine et des moments de partage authentiques.
QUEL EST LE RYTHME D'UNE JOURNÉE TYPE?
Deux cours de hatha yoga par jour — 90 minutes le matin (pranayama, salutation au soleil, asanas, relaxation) et 60 minutes en fin d'après-midi. Entre les deux : excursions, temps libre, repas, piscine. Le rythme est moderé et jamais imposé.
LES RETRAITES SONT-ELLES ADAPTÉES AUX PERSONNES QUI VOYAGENT SEUL(E)?
Oui, et c'est même fréquent. La majorité des participants viennent seuls. La taille du groupe et l'esprit des séjours créent naturellement des liens. Si vous souhaitez partager une chambre, je peux vous jumeler avec un autre participant.
QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE ISCHIA ET LE MAROC?
Deux ambiances très différentes. Ischia, c'est la Méditerranée — mer, thermes, gastronomie italienne, lumière du golfe de Naples. Le Maroc, c'est le dépouillement — un riad privé au pied de l'Atlas, le silence, la cuisine du terroir, une intériorité plus marquée. L'une est plus solaire et festive, l'autre plus contemplative. Les deux ont leurs fidèles.
LES REPAS SONT-ILS VÉGÉTARIENS?
Pas exclusivement. Les retraites ne sont pas des retraites végétariennes, mais l'alimentation s'adapte aux besoins et aux envies de chacun. À Ischia, la cuisine du sud de l'Italie est au cœur du séjour — poissons, légumes, produits locaux. Au Maroc, la cuisine est préparée sur place à partir des produits du jardin et du terroir — généreuse, saine, et naturellement adaptable. Si vous avez des restrictions alimentaires ou des préférences spécifiques, signalez-le au moment de l'inscription.
COMMENT S'INSCRIRE?
En remplissant le formulaire d'inscription disponible sur la page de chaque retraite et en le renvoyant par email. Un acompte confirme la réservation. Les places sont limitées — si vous hésitez, écrivez-moi directement, je répondrai dans la journée.